适当的吃榴莲对月经一般是没有什么影响的，因此在月经期间也是能吃榴莲的，除此之外，在月经期间也能吃一些苹果，香蕉，梨，火龙果，橙子等水果，但是不管是哪一种的食物，都不要过量的吃。月经期间除了要注意个人的卫生之外，也要注意在洗澡的时候防止坐月，因为在月经期宫颈也是属于微开的状态，如果坐浴的话，可能会使污水进入到宫腔内，因此造成感染等症状，此外也不提倡穿过紧的裤子。