背部肌肉僵硬，大多数情况下还是由于长期一个姿势或者长期重复某一种动作所造成的。这些不良的生活习惯，比如长期对着电脑手机，都会造成背部的肌肉充血水肿，肌肉纤维反复的受到牵拉局部纤维组织瘢痕增生就会造成局部僵硬，局部的炎症性刺激因素也会造成局部的僵硬。此外还要排除一下有没有局部的肿瘤性的疾病或者化脓性的感染，这些疾病也会造成肌肉反复受到炎症的刺激，表现出僵硬。