月经期间是可以用艾叶泡脚的，也能喝艾叶水，但是需要适量喝。艾叶可以祛除寒气尤其在月经期间有痛经症状的人是比较适合用艾叶泡脚，也适合喝艾叶水的。月经期间由于免疫力低下，特别容易发生着凉感冒。因此需要多吃一些高蛋白的有营养的食物，而且要注意腹部保暖，不能着凉，不能做剧烈的运动。