有时感觉呼吸困难，如果伴有有咳嗽咳痰等，可能是患有气管炎等呼吸系统疾病。如果合并胸闷、气短等，则可能是心脏问题。除了疾病因素影响以外，穿的衣服过紧、情绪紧张、过于劳累、休息不好时，都有可能会表现出呼吸困难。有时感觉呼吸困难，建议密切观察是否合并有其他的症状，如果有心慌、胸痛，可能和心脏的问题有关系，需要及时就医。日常生活当中要保持心情舒畅，情绪乐观开朗，保证充足的睡眠，适当多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，查明病因以后再进行治疗。