平时的时候要多注意饮食，应少吃粗纤维食物，如韭菜、芹菜、或粗粮等难消化的食物。以软性食物为主，多吃容易消化的食物。可以服用一些相关药物，如长纤宁片或美沙拉秦缓释颗粒。还可以辅助应用肠道微生态制剂，如枯草芽孢杆菌双活菌肠溶胶囊等。