比较多见的避孕方式，比如说使用避孕套进行避孕，或者是使用短效口服避孕药进行避孕或者是使用长效避孕药，都是可以实现避孕的效果的，因此若是您有性生活的需求并且想要避孕的话，如果性生活的频率不是很高，一般可以经过使用避孕套进行避孕，这种是比较方便，而且是非常健康的一种避孕方式。