防止食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌；少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。能吃一些碱性食物，比如菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜，碱性水果，如橘子、葡萄等！宜食低糖 低脂食物。