感到胃部有气出不来，应为胃肠道胀气，临床上较为多见。其病因和患者的体质、饮食习惯及精神紧张等因素有关，可表现为食欲不振，进食后有饱胀、反酸、嗳气等不舒服的表现。小量胃肠道胀气一般不需特殊处理，可经过打嗝和排气排出体外。若胃肠道内积气过多，可用腹部按摩法排便。在生活中多喝水，多运动，都可以帮助肠胃的胀气排出。