月经血发黑可能是属于有受凉造成的。长期食用寒凉刺激性的食物，都有可能会造成淤血阻络，而表现出有月经血发黑或者是有血块。只是单纯的月经血发黑是可以不用处理的，但是如果说同时伴有着月经量少、小腹胀痛，能吃点活血化瘀调经的药物进行调理，比如说益母草颗粒等。而且平时要注意清淡饮食为主。