月子里吃豆角一般不会造成回奶的问题表现出，女性在坐月子期间要多吃一些蛋白质含量高的饮食，这样有利于物质的分泌，而且能够促进身体的恢复。能喝一些鲫鱼汤，优质蛋白的含量比较高，还含有不饱和脂肪酸，起到的催奶效果比较明显。坐月子期间要在饮食方面加强营养，同时也要适当的活动，不能长期卧床。