月经来了是不能做爱的，因为在月经期，子宫内膜的毛细血管处于开放状态，性生活过程中细小的子宫内膜，容易游离到血管内形成子宫内膜异位病灶。而且男性生殖器带有细菌，容易感染慢性妇科炎症。因此在月经期间要防止性生活，同时也要注意保暖，不能过于劳累。