月经来潮前的第10天不是安全期，10天以内（1-9天）是安全期。排卵期总共包括10天，指的是排卵日、排卵日之前的5天和排卵日之后的4天，月经来潮前的第10天正好是排卵期的最后一天，虽然同房以后怀孕的几率不是很大，但是不能完全防止怀孕。而且，采用安全期避孕的方法本身就不能100%避孕成功。