月子期间腰痛腿疼，那么患者可能是由于车风着凉或者是过度劳累，有腰肌劳损所引起来的，建议患者在月子期间一定要注意休息，不要过度劳累，避免提重物，也应该要注意保暖，避免受风着凉。同时可以适当的增加腰部的活动，提高腰背肌的力量，也可以通过热敷按摩针灸理疗的方法来进行治疗，如果症状严重的话，应该要及时的去医院进行检查，找出病因对症治疗。