打嗝一般来说多是由于各种病因造成的膈肌痉挛所造成的，多见的是包括食管、胃功能以及器质性病变所造成。在打嗝的时候尽量的屏气，多屏几次，一次约在15~25s左右，一般来说如果症状不严重，屏气几次后症状会缓解。如果没有缓解，可以到考虑到正规的医院进行针灸或者穴位注射的治疗。此外平时吃东西不要吃得太急太快以及过饱。