晚上总是放屁，主要考虑可能是白天吃了很多的产气的食物，比方说吃了很多的洋葱或者是一些豆制品等，就容易造成表现出有放屁的情况。同时也考虑可能是大便没有及时排除，肚子有一定的胀气的表现，可以适当的进行蹲便，促进大便的排出，就有利于症状的好转，平时饮食上要做到合理的搭配，不要经常吃一些产气过多的食物。尽量做到饮食的合理化和多样化。