早上起床后出现腰痛，有可能是肾虚。在正常情况下，通过一夜的睡眠休息，机体的疲劳会得到修复，不会出现腰痛。除非有慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出时会出现腰痛，否则是由于过度劳累、经常熬夜、睡眠质量差而导致的肾气不足，出现腰痛。还需要到正规医院进一步检查，明确诊断其病因，肾虚者可以通过休息，多进食枸杞、山药进行补肾调理。