造成流鼻血的原因比较多，正常考虑是室内空气比较干燥，造成鼻腔黏膜的毛细血管表现出破裂造成的出血，也不排除平时饮食过于辛辣造成的上火。此外，也可能是上呼吸道感染、鼻中隔偏曲、出血性鼻息肉、鼻咽部血管瘤造成的。如果鼻出血量较多，正常考虑是血液系统疾病造成的，如血小板减少。平时可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，保持局部湿润，饮食上多吃维生素的蔬菜以及水果。