可以活血调经，可以在煲汤的时候加入，也可以直接泡水喝。但如果服用剂量过大的情况下，有的病人会表现出心悸以及胸闷现象，也有可能会诱发腹痛或者是腹泻，因此在平时服用的时候，最好遵循医嘱，结合自身的情况，按照正确的剂量服用，能降低副作用的产生。在月经期间要注意腹部保暖，防止表现出痛经，因此造成月经不调。