拉肚子的时候不提倡喝茶。因为茶叶品种比较多，成分和功效也比较复杂。有的茶叶性味比较寒凉，而且茶叶普遍可以清理胃肠道，稀释肠道中的油脂，加快胃肠蠕动，缓解便秘。在拉肚子的时候喝茶可能会加重腹泻的症状。此外一些茶叶里面的维生素和矿物质，会刺激胃肠道黏膜，加重胃肠道的负担。因此拉肚子的时候尽量不要喝茶。能喝一些养胃的小米粥，吃一些清淡的食物。