手热脚冷的现象是个体体质的表现，一般不是由疾病造成的。如果手部运动过多或手部运动过长，可能会表现出手热。如果手热特别明显，就叫掌热。中医认为它可能会伤阴，但伤阴的症状还包括口干、喉痛，喜欢喝冷饮、舌红、脉数等，如果手热小于阴虚的程度，则不用处理。脚冷是脚底的血液循环不够好，脚冷可以采取措施:多走几步路，每天用热水洗脚，穿厚袜子等都可以改善脚冷、手热。