1，慢性扁桃体炎的病人，应养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠时间，随天气变化，及时增减衣服。去除室内潮湿的空气都是重要的，对于患病儿童应养成不挑食不过食的良好习惯。2，坚持锻炼身体提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳。若劳累后应及时调整休息，戒除烟酒是预防慢性扁桃体炎的重要一点。3、患扁桃体急性炎症应彻底治愈，以免留下后患。4预防各类传染病流行病，流食或半流食。发热高者用酒精擦浴协助降温。