感冒咳嗽也是可以适当吃牛肉的，但是要注意烹饪方式，最好不要，吃的太辛辣或者是太油腻，否则是不利于消化，可能会对感冒恢复造成影响。一般情况下，在感冒期间尽量少吃肉类食物，而且要注意调理身体，同时也根据身体情况及时选用药物治疗，防止咳嗽时间太长造成身体虚弱。因此最好根据身体状况，注意调理消化以及保证充足的睡眠，尽量防止熬夜。