步入更年期也是有可能会怀孕的，如果没有生育计划，更年期同房也需要及时采取避孕措施，不要掉以轻心。平时性生活要注重卫生，事前事后都要及时清洗生殖器，防止病菌感染，还要注重阴部健康，每天用温热的清水清洗阴部，内裤要勤换洗，不要穿过紧的裤子，注重腹部保暖，饮食上要尽量温热有营养，防止生冷油腻的食物，就算在炎热的夏季也要少吃雪糕、喝冷饮，可以定期去医院做妇科体检。