感冒时刮痧、拔火罐都是有用的，但是不需要两种同时进行，只选择一种方式治疗即可，如果刮痧后再拔火罐，很容易造成感染，如果拔火罐后再刮痧，也会对皮肤造成伤害。如果表现出风寒感冒时，可以经过刮痧或拔火罐进行治疗，这两种这两种外治法都有驱寒除湿、舒筋通络、促进血液循环的作用，对于风寒性感冒造成的发热、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽吐黄色黏稠痰以及浑身肌肉酸痛效果显著。