平常应注意防止晒伤，洗脸时先用温水清洗，清洁后用冷水清洗，收缩毛孔。选择较好的护肤品，不要用刺激性太大的洗面奶。若是敏感性的皮肤，应当查过敏原， 平常防止接触，还可以做一些简单的按摩，不仅可以消除毒素，还可以促进营养的吸收。