根据您的描述，您是这种情况。别空腹喝，饭后再喝吧!不要清咖啡，不要像奶精这样的伴侣，而要选择新鲜的纯牛奶和方糖，牛奶可以减少咖啡对肠胃的刺激，还可以让咖啡更柔和。不可以喝太浓的咖啡，不能熬夜，也不可以喝放了太长期的咖啡。一定要记住不可以喝速溶咖啡。夏季并非万念俱灰，不要喝冰咖啡。愿您身体健康，生活愉快。