病情分析： 积极预防很重要。对于易发痘痘的人来说，要少吃甜食、多脂及辛辣刺激的食物，意见建议：避免饮酒，宜多饮水，避免大便秘结，多吃新鲜蔬菜与水果，不吃引起痤疮的药物，尽量少用化妆品，以减少接触诱发痤疮的因素。另外，还要注意适当休息，生活要有规律，保证足够的睡眠，加强体育锻炼。多数患者会对痤疮极为苦闷，求医心切，常胡乱用药或采取不适当措施，因此必须保持心情舒畅。