妊娠4个月表现出腰痛症状，一般为正常生理现象。怀孕期间，母亲会分泌大量的雌、孕激素，增大的子宫会因关节韧带松弛而向前突出，造成重心后移。为了保持身体的平衡，腰椎向前突出，使背部肌肉处于紧张状态。长时间以来，这种状态会造成腰酸背痛，如果孕妇在孕期表现出缺钙症状，会加重腰痛感，要及时检查微量元素，可经过适当补钙来缓解，多吃含钙丰富的食物，平时孕妇应多休息，坐着或躺着时，在腰部垫一个枕头，可以缓解腰痛症状。