假性宫缩是怀孕晚期特别容易出现的一种现象，孕妇会感觉到肚子发紧、发硬、没有规律、不伴有疼痛感，在劳累或者活动后，这种假性宫缩会加重，休息后假性宫缩可以缓解。假性宫缩是由于子宫增大，张力增加而造成的是怀孕晚期的常见现象，一般不会过于频繁，一小时宫缩次数不超过三次并且这种宫缩不伴有疼痛，所以一般不会引起胎儿早产。如果假性宫缩频繁时也有可能会转变为真性宫缩，所以应该卧床休息，必要时抑制宫缩对症处理避免假性宫缩转化为真性宫缩，而引起胎儿早产。