孕早期吃菠萝还可以缓解恶心，呕吐等早孕反应，大量的膳食纤维，有助于胃肠蠕动，促进消化，避免便秘。孕妇吃菠萝可以补充矿物质及维生素。但是因为菠萝很容易上火，因此每次也不可以食用太多，尤其对菠萝过敏的孕妇那是更要慎重。