左胳膊发麻无力，若是突然表现出的，需要注意有没有脑血管病，需要到医院神经内科就诊，做头部的CT和核磁共振，其中磁共振的弥散成像，能够发现有没有新发的脑梗病灶。若是睡醒后表现出的法，就得要和颈椎病相鉴别。此外，周围神经的损伤也会表现出肢体的麻木无力症状。平时要保证充足的睡眠，平时应注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，适当锻炼。