肩膀左边后背疼痛的原因可能是肌肉紧张、筋膜炎造成，比如长时间低头伏案工作，玩手机或者长时间弯腰负重等，可以造成局部肌肉的紧张、炎症渗出，造成肩膀后背的疼长时间提重物或不良姿势也会造成肩膀疼痛，因此造成肌肉酸痛和筋膜炎。