小肚子左边有个硬疙瘩造成的原因可能是粪石梗阻，也就是大便积聚在乙状结肠的地方，如果平时排便正常，左边的硬疙瘩就会逐渐的消失，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜加强活动来帮助排便。有可能是平时不注意饮食的规律、饮食不当、暴饮暴食造成的。