睡整夜觉通常是指从宝宝晚上睡着后到第二天早晨自然醒来之间的这段时间，具体时间长短根据宝宝的不同作息时间和父母的习惯而定。有的宝宝睡眠习惯好，持续睡眠时间长，有的宝宝持续睡眠时间短，夜里还常常醒来需要吃奶。具体到每个宝宝，不必刻意强求睡整觉，如果宝宝确实是饿了，需要吃奶，不要不给他吃，尤其是体重增长少的宝宝，如果不吃夜奶了，必然会影响总奶量，最终影响宝宝生长发育，因此只要养成良好的睡眠习惯，不要让宝宝养成吃奶睡觉的习惯就好了。宝宝晚上睡觉时，有时可能会扭动，吭叽，但是并没有睁眼醒来，这是他的浅睡眠期，因此不要人为去干预他，比如给他换纸尿裤，吃奶，哄抱等，这样反而容易把宝宝弄醒，影响睡眠。