孕妇腰酸背痛是不可以按摩的，如果按摩的话容易造成表现出先兆流产的症状的，可以多用热毛巾热敷，可以佩戴护腰来减轻腰部的负重，孕妇表现出腰酸背痛的症状，主要是由于宝宝在体内不断的增大，压迫到腰椎而造成的，是属于正常的现象，生完宝宝之后症状就会减轻的。