正常情况下，孕妇的脸上长了很多的痘痘，一般是因为上火造成的，同时，如果孕妇皮肤的油脂分泌过多的话，也有可能会造成长痘痘。建议在日常的生活中，孕妇应当要防止食用过多辛辣刺激的食物，否则会加重长痘痘的情况。在平时的时候，孕妇要多吃新鲜的水果和蔬菜，并且要做好皮肤的清洁工作，这样可以有效的缓解长痘痘的现象。同时，建议孕妇要多注意休息，不要给自己太大的精神压力，否则会影响到胎儿的发育。