子宫寒食补也是很多的，饮食要以清淡有营养为主，要坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、玉米、豆类、花生等。要防止吃生冷食物，以及白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物。平时也可以多喝点生姜水，多注意保暖就可以对子宫寒有很大的帮助。