来月经以后是能喝豆浆的。豆浆里面含有丰富的营养成分，对于提高月经期间身体的免疫力有着不错的效果。在来月经以后饮食上应该防止食用辛辣刺激或者是过于寒凉的食物，不然有可能会表现出痛经的现象。建议来月经以后饮食上要以清淡和容易消化为主。如果表现出了痛经的现象，可以在医生的指导下服用止疼药物进行缓解。在此期间要做好腹部的保暖工作，同时也要管理好下体的卫生，勤更换卫生巾和内裤，防止阴部长期处在高温湿热的环境。