清宿便可以口服药物，药物以润肠通便，调节菌群失调，清热解毒的中西医药物，也可以进行腹部针灸理疗和按摩。饮食护理是多吃容易消化的新鲜蔬菜和水果牛奶，面包，鸡蛋，平时不能暴饮暴食，可以少量多餐，应当按时进食。同时要戒烟限酒，规律起居，多喝水，适量运动。如果口服药物无效，应当及时到医院就诊。