日常生活中，采用以下办法常可以达到润肠通便的作用：第一，建议病人应增加膳食纤维的摄入以及多饮水，养成定时排便的习惯，增加体能运动，防止滥用泻药等，其中膳食纤维的补充是便秘首选的治疗方法，因膳食纤维本身不被吸收，纤维素具有亲水性，能够吸收肠腔水分，增加粪便，容积刺激结肠蠕动增强排便能力，富含膳食纤维的食物有麦麸、蔬菜以及水果等。第二，经过上述处理，无效者可给予药物治疗上的药有泻药，例如刺激性泻药，大黄番泻叶炎性泻剂，例如硫酸镁，还有渗透性泻剂，像甘露醇，膨胀性泻剂，如聚乙二醇等，还有润滑性泻剂，液状石蜡以及甘油，同时可配合促动力药物，例如莫沙必利、依托必利等。