神经衰弱在患病期间您要保持情绪稳定，防止过度劳累，也不要长期的熬夜，在晚上睡前能喝杯热牛奶，能改善睡眠质量，因此起到缓解神经衰弱的作用。此外，在表现出神将衰弱现象的时候可以遵医嘱使用营养神经的药物进行治疗。如果是患病期间还伴随焦虑、紧张等情绪，可以遵医嘱使用抗抑郁药物进行治疗。注意事项：您在患病期间要戒烟戒酒，防止食用可以兴奋神经的食物，如咖啡，避免造成病情加重。