病人表现出失眠，考虑是平时精神压力过大所造成。首先病人应当放松心情，在白天多参加文体活动，可以适当消耗体力。也可以在睡前喝杯热牛奶，都有助于睡眠。必要时，也可遵医嘱服用催眠药物，比如阿普唑仑片等药物进行治疗。