女生没来月经，可能是由于外界条件的影响，如太冷或者是心理压力太大，也可能由于饮食不当或者是受激素类药物的影响，月经不来也有可能是早孕的，可能要及时的去医院做早孕检查，排除早孕的可能。1。保持平和的心态，不要过度忧虑，不要过度紧张，心情愉悦放松精神。2。合理膳食搭配均匀，营养均衡，建立科学合理的饮食结构，少食辛辣生冷刺激油腻的食物。3。注意休息，不要过度劳累，不要着凉，不要感冒，注意保暖，勤换衣物。