女性膝盖发凉有很多原因，一方面有可能跟膝关节劳损后导致的膝关节的滑膜炎、膝骨性关节炎等。另一方面也有可能和自身体质偏寒有关，或者久居空调室也会导致膝盖发凉，像这种情况除了要注意膝关节的保暖外，还要注意不能过食生冷食物。如果膝盖发凉一直没有缓解的话建议前往正规医院找专科医生治疗。