艾叶是辛热药物，具有温经通络的作用。经期如果用艾叶泡脚可以起到温经散寒、行气活血，促进全身的血液循环、新陈代谢。如果在行经的期间表现出小腹的胀痛、月经滞后，用艾叶泡脚可以起到很好的调理作用。如果有痛经，艾叶泡脚还可以起到缓解痛经的作用。但艾叶泡脚要注意泡脚的时间最好控制在20分钟以内，经期泡脚一两次就可以，泡脚过于频繁容易造成上半身气血不足。还要密切注意自身的情况。如果在月经期用艾叶泡脚，月经量越来越多，就要停止泡脚。