夜间睡眠时，膝盖和小腿会有酸胀感，这可能是由于白天腿部活动过度导致的。由于运动量过大可使腿部肌肉处于紧张状态，而在夜间睡眠中，肌肉会突然放松，所以会表现出局部胀痛的症状。此时不用特殊处理，可适当抬高双腿可缓解症状。还有可能是由于腰椎间盘突出症所造成的下肢肌肉酸痛的症状。原因在于，腰椎间盘突出会压迫神经根，因此造成神经支配区域表现出酸胀。此时可到医院进行腰椎ct检查，以明确诊断。