头疼在睡眠后会明显减轻，正常是因为紧张性头痛的可能性。由于头、颈、肩等肌肉过度紧张，压迫神经而造成的头痛，属原发性头痛的一种。经睡眠后，患者得到充分休息，解除头部、颈肩肌肉僵硬，消除软组织水肿，对神经的压迫自然缓解，因此大部分紧张性头痛患者经休息、睡眠后头痛症状也会得到改善。