头晕和恶心若是年轻人，可能会是由于过度操劳和睡眠不足引发的一般状况不佳。留意歇息可以纾解头晕、头晕和恶心的症状。此外，若是老年人，头晕和恶心的症状可以在中枢性眩晕和周围性眩晕中看见。中枢性眩晕的疾病抱括脑缺血、短暂性脑缺血发作、脑梗塞、脑干梗塞，周围性眩晕见于梅尼埃病、耳石病和前庭神经炎。需要声明注意不要喝浓茶和咖啡，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。