大拇指不自觉抖动可能是由于身体缺钙而造成的，中老年人一般身上的钙质都会有所流失因此使身体表现出缺钙的情况，适当的补钙能够有效的缓解中老年人身上表现出的疼痛、骨质疏松等表现。大拇指不自觉抖动也可能是由于长时间劳累而造成的。