外阴唇肿了，多考虑是炎症导致的，如果伴随局部疼痛，就需要及时看医生，局部检查以后给予抗生素类药物治疗；若是因为局部静脉回流，造成的外阴水肿，应当注意多卧床休息，促进局部静脉回流，可以使用20%左右浓度的硫酸镁湿敷，这样有助于减轻外阴水肿的现象。